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黑芝麻丸的功效与作用及注意事项有哪些
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黑芝麻丸的功效与作用及注意事项有哪些
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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2020-09-02 22:30
    黑芝麻丸有预防骨质疏松、缓解便秘、延缓衰老的功效。黑芝麻丸富含蛋白质、B族维生素、不饱和脂肪酸等成分组成。对人体有以下作用:
    1.促进骨骼生长发育,预防骨赘,帮助孕期补钙,缓解缺钙引起的腿脚痉挛等。
    2.促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解便秘。
    3.抗氧化,防止黑色素沉淀,延缓衰老。黑芝麻不能与鸡肉一起吃,这会影响维生素的吸收。
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