这类病症是一种非常常见的疼痛，它对生活和健康有很大的影响。许多人认为人们生病后不应该运动，而应该多休息。这个想法被误解了。因为如果生活中有适当的锻炼，它不会加重病情，而且也有一定的益处，只要是适当的。