再回奶的时候会出现乳房胀痛，乳汁溢出你可以平时用吸奶器把奶水吸出来，然后多进食清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，禁止油腻性食物。建议，你可以用维生素B6回奶，效果是非常好的，平时保持局部的清洁干燥，多用温水热敷乳房保持腺管的通畅。