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大腿内侧肌肉萎缩怎么运动
病情描述:
大腿内侧肌肉萎缩怎么运动
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-09-14 23:56
    运动锻炼的话可以选择骑自行或上下楼梯的方式,每天锻炼的时间不需要很久要保证身体有长时间的休息,在锻炼期间可以用热敷的方式让大腿肌肉更放松,为防止内侧大腿萎缩的厉害可以多按摩。饮食上大腿萎缩的病人要多吃高蛋白的食物。
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