如果是正常饮水量的话，成人一天排尿次数超过10次就有可能是尿频，尿急。除了配合医生药物治疗，还需要注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，避免久坐避免劳累。另外很多有关前列腺的疾病都有可能引起男性尿不尽症状。