全身僵硬很可能是由于关节炎引起的。也有可能是得了风湿性关节炎，或者是类风湿关节炎的病情引起的。建议要及时的到医院去做一下相关的检查，在平时的生活中也要注意保暖，每天可以用热水来泡一下脚，也能够起到缓解的作用。饮食上要避免辛辣食物。