关节僵硬这种情况可以去医院检查治疗，膝关节僵硬这种情况可能是膝关节半月板损伤，或者是膝关节骨关节炎，那么还是需要骨科医生面诊下，结合查体初步判断，可以考虑完善膝关节的X片或者磁共振检查判断原因。局部可以热敷和按摩理疗有助于改善。