把你的情况视为心理焦虑障碍，主要是植物神经系统的多动性。在集中、联想、记忆弱化、工作效率降低、社交活动能力下降等方面也存在困难。一般来说，维生素B和中药可以用来调节治疗。此外，它还可以配合神经调节药物的治疗。保持好心情。饮食应该是丰富的。不要吃辛辣食物。