放松心情，孩子是否有酒窝，这是遗传因素的影响，并不是因为吃了某种食物，孩子就会长酒窝，你孕期要多吃新鲜的蔬菜水果，适当增加食物的摄入量，保证营养均衡。在怀孕早期三个月要每天补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，孕期要避免接触射线，慎用药物，避免接触有毒性的环境和猫狗等动物。