高血压很烦人，不能过度运动，不能疲劳，但是低血压也很烦躁。如果你已经知道你的血压太低，不要吃芹菜和其他抗高血压的食物，尤其是芹菜叶，它们有很好的抗高血压作用。如果女性有低血压月经，她们应该多吃咸的食物以避免缺血性低血压。