你这个梦游可能是最近没有休息好，睡眠不深引起的，首先要保持心情舒畅和充足的睡眠。睡前不要看过于激烈的电影 睡前泡泡热水脚，喝杯热牛奶，可以很好的缓解不适，同时让孩子适当的运动，可以释放负面情绪为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。