来月经前会有饥饿感考虑可能和体内激素水平变化有关，饮食宜清淡、易消化、富于营养，增加绿叶蔬菜、水果等高维生素食物，多吃豆制品、鱼类等高蛋白食物，以补充经期流失的营养素，避免吃辛辣刺激、生冷食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。