在正常下，在感冒期间是可以喝桑叶茶的，叶插有疏散风热，清肺，润燥，清肝明目的功效，对于风热感冒，但是有很好的效果。如果只是轻微的感冒，那么多，注意休息，避免劳累。喝水一般在一周左右就可以恢复了，如果病情比较严重，那么最好是在医生的指导下来用药物进行治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。