青少年出现跑步时出现胸痛考虑是由于平时运动量少，心律失常导致，一般经过休息后可以恢复正常。建议您平时注意休息，适当的进行体育锻炼，如果胸痛较重应该到正规医院进行详细检查明确诊断积极治疗，有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。