你这种情况，怀孕后可能会引起乳房不适，月经前期，由于体内激素的变化，也可能会引起乳房不适的症状，建议最好到医院检查血hcg，或尿妊娠试验，明确是否有怀孕的可能。建议少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，避免受凉，避免熬夜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。