经常一个鼻子流鼻血多是由于上火引起的症状，如果症状严重建议到医院就诊检查化验血液排除其他疾病。急性期可以在医生当面指导下口服维生素c.安络血.蒲地蓝消炎片.双黄连等药物一块治疗，同时注意多补充水分，保持大便通畅，避免上火。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。