最好不要服用。因为板蓝根是清热解毒。凉血泻火为主。经期服用的话。容易造成月经量减少。痛经等 建议月经期间。注意防寒保暖。多喝点温开水。注意饮食清淡。少吃辛辣刺激。可以煲点金银花菊花茶喝喝。改善感冒症状根据具体情况调理月经，平时注意生活作息规律，避免熬夜，不吃或者少吃辛辣刺激性食品。