可以吃桑椹的，对孕期是没有什么影响的，怀孕5个多月对饮食已经没有苛刻了，孕妇吃东西没有那么多的忌讳了，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，不要接触有毒物质和辐射源。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。