河蚌属于海鲜类的食物，孕妇可以适量的吃点，但是最好不要多吃，不然很容易对胎儿造成影响，在怀孕早期，孕妇的饮食最好尽量清淡一点，生冷辛辣等刺激性食物最好不要吃，可以多吃些蔬菜水果，还要多注意休息，不能太过疲劳，更要定期去医院进行孕检。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。