足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。主治：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良等。 足三里能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用，为保健要穴，每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，可以强身健体，要注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。