先天气血不足与每个人的体质有关，会引起不同程度的体虚症状，如虚弱，多病，乏力，多汗等等。可以吃一些补气血的食物，如菠菜，花生，牛羊肉等等，如果情况严重可以去中医院开一些补气益血的方子。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。