你的脾胃肺肾四者都虚，可能是先天不足和体质所致。 建议服用中药配合针灸、穴位帖敷以及用中药泡水经常喝来调养，配合饮食调节多吃壮阳的食物，少吃寒凉冰冷的食物包括冷饮，少吹空调的冷风为好。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。