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补肾健脾如何饮食
病情描述:
补肾健脾如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院 2020-09-18 13:38
    红枣,山药,鸡蛋牛奶,坚果,银耳是健脾胃类最好的食材,对健脾都有很大的帮助。对于肾来讲,它是先天的,得需要后天养,避免伤它。平时不要熬夜,短时间导致上火,长时间这样极为伤肾。补肾还可用中药,也可以多吃山药。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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