如果是外伤引起的淤青，可以通过热敷来促进消散。 一般刚出血的一天内要冷敷，减少出血，如果超过2天可以改用热敷，这样淤青消散的比较快，减少面部的刺激。如果有外伤，需要抗生素预防感染。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。