青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加，当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。有了痘痘首先不能浓妆，清爽是对付痘痘的一大要义，还有不能晒过量的阳光，多吃水果，不要熬夜，零食甜食尽量少吃，保持心情愉快。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。