月经推迟了8天，那首先积极看一下早孕试纸结果，如果是阴性，还是建议用药调经的，推迟了1周以上就是不正常的，所以看一下推迟期间是否有腹痛的情况，这几天多注意腹部保暖，少食多餐，也可以安排催经的药物，1周附近恢复经期的可能大，多注意卫生。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。