健康体检对整个身体状况的评估，可更早发现危害健康的隐患，尽早治疗，消除隐患，使人不得病、少得病、得小病、不得大病。所以，要定期进行健康体检，时刻关注身体状况。人从健康到生病会经历一个完整的发生和发展过程，从低风险到高风险状态，再到出现早期症状，最后到疾病诊断。一些急性病，可能发展比较快，几天或两周、三周就会体现病症。但一些慢性病，发展比较慢，可能几年甚至几十年才出现症状。在此过程中，通过健康体检可以早发现隐患，然后早干预、早治疗，以此达到维护健康的目的。