胸部胀痛可能跟乳腺增生有关系，患者可以从以下几方面进行治疗：
1、轻轻按摩胸部，可使过量的体液再回到淋巴系统，减轻胸痛症状。
2、高盐的食物易使乳房胀大，所以月经来前7到10天避免高盐饮食。
3、胸部胀痛可以热敷，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。
4、如果乳腺增生比较明显，可以适当吃祛瘀散结的中成药，对胸痛会有一定缓解作用。
5、情绪可能和胸痛有一定关系，所以患者应该保持情绪稳定，减少精神刺激。