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怎么缓解乳腺癌术后胳膊肿
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怎么缓解乳腺癌术后胳膊肿
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  • 崔方博 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-09-15 19:58
    首先是术后拔管前,患者术后24小时之内可以做伸指、握拳等活动;术后2到3天可以做旋腕的运动,增加手部和腕部的活动能力,第二个是拔管后至拆线前,首先是术后4到5天可以让患者做肘关节的屈伸运动;5到7天的时候可以做肩关节的练习,鼓励患者自己进食、梳头、洗脸;术后10到14天可以做肩关节外展内收的运动,进行手指爬墙或画圈的运动,还可以做手臂摇摆运动,用患侧手经头顶可以摸至对侧的耳廓,第三个是拆线后,可以做器械锻炼,术后14到21天可以用肘关节的屈伸器、肩关节的旋转器,还有个是弹簧拉力器、划船器等;术后21到28天的时候可以使用肩关节的旋转器、划船器,还有个是负重器进行拉力的训练,锻炼的原则是强调自主性的功能锻炼,反复进行、每天3到4次、每次10到15分钟,锻炼要循序渐进,范围要由小到大、速度由慢到快、次数由少到多,以不发生疼痛、肿胀为原则。
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