去医院检查一下自己的血压看是不是高，这种做完剧烈运动恶心吐得症状是严重的身体缺氧引起的，身体素质不好的出现剧烈运动都会有这种的现象出现，这只是暂时的，休息一会就回恢复正常的，休息以后还没有好转就去正规的医院全面的做些必要的检查。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。