这个腰带震动减肥是利用共振的原理使得局部产生热量，加速脂肪的消耗，起到减肥的效果。但是这个减肥效果非常有限，因为人体是一个整体，局部的脂肪消耗也会使得其他地方的脂肪转移到这里，最好还是运用运动跑步减肥的方法最科学。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。