这种症状称为血液循环不畅的浮肿，或者可称为特发性浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。建议像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉；嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。