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吃哪些食物减肥最快
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吃哪些食物减肥最快
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-19 22:22
    如果您存在有肥胖,主要是由于没有控制好饮食,加上运动过少,引起能量过剩,导致脂肪堆积过多所致的,不管吃什么东西都没有办法最快减肥,因为任何东西都是有热量的 如果您想要减肥的话,就不能偷懒,吃东西是没办法减肥的,关键要注意控制好饮食,同时多做一些有氧运动,如果每天能够坚持,您的减肥会成功的如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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