吃饭会引起体温的升高，一次性饮进身体很多热的食物，出汗是为了保持体温排除体内多余的热量。 你可以在吃饭时少吃烫的食物，要细嚼慢咽，不要着急，慢慢吃就会减少出汗的发生。如果出汗了，不要马上出去，以防外面的冷空气刺激引发感冒。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。