平时要注意孩子的饮食营养要均衡，不能让他挑食。多吃些蔬菜新鲜水果。平时可以把梨和冰糖一块煮成汤喝，会有所缓解的。不要乱用药，及时去医院进行详细的检查，对症治疗。要注意孩子的保暖问题，可以经常带孩子出去运动，晒晒太阳，保证孩子有个好心情。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。