沙子进了眼睛里面有的人爱用手去揉，这对眼睛是十分不好的，容易感染眼角膜。可以用清水去冲洗，或者让人帮助你把眼睛翻开，用棉签擦出沙子，擦除后上点眼药水，避免感染。还是磨眼睛的话最好去医院，让医生检查一下，避免做错伤害到眼睛。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。