姜和桑枝的对于体寒的人还是很有帮助的，桑枝有利于通络道、祛风除痹止痛等，姜性温，有利于祛除风寒。长期用桑枝和生姜枝泡脚可以祛风驱寒、治疗感冒，而且对于睡眠有很好的帮助的，长期用于泡脚对于你偏寒的体质是很有帮助的。是不错的保健养生的方法。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。