对于患有痔疮的人群来说，除了积极进行治疗外，也要注意改善不良的生活习惯和饮食习惯，比如要注意改善饮食结构，多吃蔬菜水果，增加粗纤维的摄入量，要注意适当多饮水，增加肠道内的水分，要注意避免进食辛辣刺激性的食物，要注意保持肛周的清洁卫生，要注意适量活动，避免久坐久卧。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。