灵芝有分野生的和养殖的，如果是野生的灵芝当然营养成分会很高，而且可以很大程度地增加人体的抵抗力，但是如果是养殖的灵芝效果就不好了，一般养殖的灵芝在光泽度上面会比较好一些，而且大小看起来都差不多，会比较漂亮，但是野生的灵芝，看起来就不好看，也没有什么光泽度。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。