平时可以采用指压治疗来治疗鼻子。或是不要在灰尘或是刺激性气味严重等场所。打喷嚏可以帮助清洁鼻部，也可能是由于花粉，或是其他的刺激性等物品刺激而成。平时应该注意周围环境的卫生，避免过敏原，注意减少过敏原如灰尘、霉菌等接触。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。