你的情况属于鼻炎引起的症状，和异味以及花粉等有关系，饮食清淡是很重要的，建议要多注意休息，另外，你可以先服药治疗看看，比如服用鼻舒适片和氧氟沙星片治疗看看，如果不行的话最好到医院进行手术治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。