年轻人鼻出血多见于鼻中隔前端黏膜糜烂，即利氏区出血，原因有:经常用手指挖鼻损伤鼻腔黏膜血管，或者用卫生纸在鼻腔内搅动，血液病如血小板降低，凝血功能障碍，鼻腔纤维血管瘤（多见于青年男性），高温，剧烈运动后等等。 如果出血量不多，出血事可用冷水拍额头或枕部，一周内禁止挖鼻，禁止用卫生纸在鼻腔内搅动，禁止剧烈运动和洗热水澡。如果出血较多，建议及时就医，复查血常规和凝血功能，并进行止血治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。