您说的黑点可能是牙石，牙石一般是刷不掉的，需要通过洗牙等菜可以去掉。建议每天刷牙时可以多刷一会，每半年或是一年洗一次牙，平常如果有和咖啡等深色食物或是饮料时喝完后注意漱口，因为这些色素容易沉积在牙面上，如果这些情况您都注意了并且还是反复出现黑点，可以到医院建议一下。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。