你最近吃了太多火锅，火锅特别容易让人上火，上火以后你就口腔溃疡了，建议你可以吃点阿莫西林一类的消炎药，平时可以多吃点蔬菜，如果不喜欢吃蔬菜可以吃两颗维生素C，还可以含上一口漱口水，过两分钟再吐出去，对于治疗口腔溃疡有很好的效果如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。