头晕的症状有很多，一般与休息不好，低血压脑供血不足或者是美尼尔综合症有一定的关系。这种情况下，建议您及时去就医检查一下，查明病因后在医生的指导下使用药物对症治疗，平时一定要注意休息，避免劳累过度保证充足的睡眠时间。不要吃辛辣刺激的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。