这需要根据患者的自身情况而决定，如果疼痛严重的话可以多贴几天，骨质增生是一种正常的生理现象，所以患者不要过度担心，放平心，平时做好关节处的保护工作，避免长时间过强度的体力劳动，还要多保持休息，避免劳累，饮食上多吃一些钙，含量比较丰富的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。