太阳穴起的包，如果不是外伤引起，考虑是由于皮脂腺导致堵塞后，所以形成囊肿引起的症状，或者是粉瘤引起，那需要做详细的检查，明确病因后及时治疗，注意局部卫生，避免感染，饮食方面一定要忌吃辛辣刺激性的食物，注意休息，避免过度劳累。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。