建议可以多吃一些清淡的食物或者蔬菜水果等，不要盲目的吃去胎毒的药物等，可能会影响到孩子的，所以根据身体的情况安排即可，调理身体和情绪，尽量不要熬夜和上火等，一般是不影响孩子正常发育的，然后多加强营养即可，这几天多注意保暖补水。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。