快速缓解胃痛可以采用中医针灸中脘以及足三里等穴位，或者用食指按压穴位，其次可用热水敷在上腹部，除此之外，饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物，这些食物会对胃产生刺激，让病情加重。建议用中药长期调理，具体情况需要辨证论治。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。