嗓子疼痛，考虑是由于咽喉炎或者是扁桃体炎导致的，不一定与饮食有关，感冒受凉，抵抗力下降都能够导致属于非常常见的情况，一定要注意休息，多喝点水，避免过度疲劳，可以在医生指导下应用消炎去火药物治疗，比如蓝芩口服液，5到7天就能够恢复。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。